Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2012
|
84,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 38,50g | Prot: 81,00g | Hh: 227,50g.
Lounas: Baked Potato Crisps, Shorti Turkey Double Meat. Päivällinen: Beef Pot Roast. Välipalat/Muut: 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Fruit Bars - Acai Blueberry, Whole Fruit Bars - Lemon, Original Gourmet Popping Corn. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|