Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2016
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2016:
|
630 kcal
|
Rasva: 21,06g | Prot: 36,73g | Hh: 72,60g.
Aamiainen: Перекресток Нерка, Пестравка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Любятово Печенье Мария Традиционное, Край Каравай Хлеб "Чабатта". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|