Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2016
|
145,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 66,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2016:
|
1610 kcal
|
Rasva: 53,60g | Prot: 48,60g | Hh: 240,30g.
Aamiainen: Corny Free Schoko, Corny Free Schoko. Lounas: Corny Free Schoko, Aldi Laugenzopf mit Käse, Aldi Reibekuchen. Päivällinen: Knorr Erbseneintopf mit Speck, Corny Free Weiße Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|