Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2016
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2016:
|
600 kcal
|
Rasva: 34,97g | Prot: 39,47g | Hh: 33,19g.
Aamiainen: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Волжские Просторы Творог 5%, Банан. Lounas: Европром Рубленный Лосось с Чесноком, Ашан Сыр Сметанковый, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Биточки из Индейки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tasyamyaaau
|