Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2016
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2016:
|
2344 kcal
|
Rasva: 87,24g | Prot: 51,30g | Hh: 356,59g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Красная Цена Рулет Бисквитный, Манная Каша на Молоке. Lounas: Tess Зеленый Чай, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Päivällinen: Lipton Зеленый Чай, Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|