Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2016
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2016:
|
855 kcal
|
Rasva: 36,15g | Prot: 55,99g | Hh: 77,92g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Графские Развалины. Lounas: Помидоры, Диета Елены Малышевой Филе Кеты с Пропаренным Рисом "Босто". Päivällinen: Киви, ВкусВилл Ветчина по-Ленинградски (Куриная), Grizzon Говядина Сушеная, Parmalat Молоко 0,5%. Välipalat/Muut: Дикси Слива, Snacker Говядина Сушеная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|