Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2016
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2016:
|
736 kcal
|
Rasva: 23,90g | Prot: 28,27g | Hh: 96,42g.
Aamiainen: Almighurt Haselnuss, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (16g), Buko Barbecue, Harry Das Volle Korn Sonnenblumen, Kinder Joghurt Schnitte. Lounas: Weight Watchers Tortellini Arrabbiata, Gurke (Geschält), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|