Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2016
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2016:
|
2724 kcal
|
Rasva: 100,54g | Prot: 120,70g | Hh: 211,62g.
Aamiainen: Салат с Морепродуктами, Шаурма. Lounas: Коньяк, Устрицы, Кофе Латте. Päivällinen: Бургер Кинг Двойной Воппер, Ром с Колой. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|