Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2016
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2016:
|
639 kcal
|
Rasva: 16,18g | Prot: 107,51g | Hh: 12,77g.
Aamiainen: Leinsamen, Nestle LC1 Pur. Lounas: Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|