Päiväkirja - Mama Isabella, 06 marras 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2016
89 kg Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2016:
841 kcal Rasva: 27,72g | Prot: 18,69g | Hh: 132,84g.   Päivällinen: Apricot Jams and Preserves, Lean Cuisine Balanced Serve Thai Green Chicken Curry with Rice. Välipalat/Muut: Chocolate Ice Cream, Cherry Pie. lisää...
2168 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mama Isabella


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.