Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2016
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2016:
|
1328 kcal
|
Rasva: 32,99g | Prot: 24,81g | Hh: 201,69g.
Lounas: Sushi Sushi Vegetarian Hand Roll (Nori Roll), Sushi with Vegetables, Sushi with Vegetables rolled in Seaweed, Sushi Sushi Avocado Hand Roll (Nori Roll). Päivällinen: No Cheese Pizza. Välipalat/Muut: McVitie's Digestive Biscuits, Red Table Wine. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|