Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2016
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2016:
|
763 kcal
|
Rasva: 44,90g | Prot: 43,50g | Hh: 45,55g.
Aamiainen: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса. Lounas: У Палыча Гуляш из Говядины с Картофелем и Овощами. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|