Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2016
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2016:
|
988 kcal
|
Rasva: 26,24g | Prot: 28,27g | Hh: 161,00g.
Aamiainen: Andros Confiture Allégée Framboises, Auchan Fromage de Chèvre à Tartiner, Baguette, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bio Village Biscuits Pépites de Chocolat Quinoa, Poires, Sojasun Yaourt Nature, Andros Compote Pomme Poire, Quaker Flocons d'avoine. Lounas: Café Décaféiné, Lentilles. Päivällinen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pomme. Välipalat/Muut: Bounty Mini Bounty, Café Décaféiné, Coca-Cola Coca-Cola Light. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlondGomme
|