Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2016
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2016:
|
1995 kcal
|
Rasva: 97,30g | Prot: 213,78g | Hh: 109,18g.
Lounas: Куриная Грудка Гриль, Лобио. Päivällinen: Семенишна Молоко 1,5%, Bonduelle Кабачковая Икра, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|