Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2016
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2016:
|
1945 kcal
|
Rasva: 85,42g | Prot: 76,03g | Hh: 224,53g.
Aamiainen: Нестле Хлопья из Цельной Пшеницы, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Виктория Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. Päivällinen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Махеевъ Клубничный Джем, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Славянка Золотой Степ, Хлеб Зерновой, Винегрет, Виктория Котлета Рыбная. Välipalat/Muut: Мандарины, Арнаут Соломка Соленая, Хлеб Зерновой, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Good Food Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Вдохновение Шоколад Классический. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lisichka515
|