Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
stetchik calloryi94
Päiväkirja
07 marras 16
Päiväkirja - stetchik calloryi94, 07 marras 16
Profiili - stetchik calloryi94
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2016
52 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,7 kg
.
Vielä jäljellä:
2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 07 marraskuuta 2016:
561 kcal
Rasva: 14,29g | Prot: 9,14g | Hh: 105,56g.
Aamiainen:
Мёд, Французский Тост с Маслом.
Välipalat/Muut:
Банан.
lisää...
1758 kcal
Harjoitus:
Lentopallo - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - stetchik calloryi94
Näytä täydellinen historia