Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2016
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2016:
|
1423 kcal
|
Rasva: 33,73g | Prot: 108,37g | Hh: 171,49g.
Aamiainen: Мёд, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%. Lounas: Националь Рис Здоровье, Говядина Отварная. Päivällinen: Фруто Няня Яблочное Пюре, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Расти Большой Пюре из Чернослива, Творог 0%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ultimate Nutrition Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - resnichka0606
|