feliz... fiquei em férias por 20 dias. Viajei ppr 16 dias e não fiz restrição e dietas neste período. Comi massa, batata frita e até refri e sobremesas sem nenhum remorso pois eu precisava relaxar... como presente, não tive prejuízos...
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68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,1 kg viikossa
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Depois de perder tanto peso, todos temos as nossas recaídas... Também não dá para viajar de férias e ficar contando as calorias, até que engordou pouco...
08 marras 16 jäseneltä: evelynmedeiros
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Painohistoria - Clau Elias
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