Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2016
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 30,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2016:
|
303 kcal
|
Rasva: 13,65g | Prot: 11,96g | Hh: 31,02g.
Aamiainen: Canderel Sweetener Tablets, Canderel Sweetener Tablets, Canderel Sweetener Tablets, Coffee with Milk, Bovril Beefy, Flora Extra Light Margarine, Future Life Brown Bread. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|