Päiväkirja - Tigru68, 08 marras 16

Finally back on track
81,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 4,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2016:
1350 kcal Rasva: 35,58g | Prot: 47,47g | Hh: 199,32g.   Aamiainen: Ditsch Laugenbrezel, Milchkaffee. Lounas: Schrozberger Joghurt Mild Mandel Vanille Zimt. Päivällinen: My Muesli Beeren Bircher Muesli. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tigru68


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.