Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2016
|
119,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2016:
|
1166 kcal
|
Rasva: 37,57g | Prot: 60,60g | Hh: 137,92g.
Aamiainen: Braeburn Äpfeln, Metzgerfrisch Salami 1A, Schwarztee, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Vollkornbrot. Lounas: Edeka Leipziger Allerlei, Juwel Hähnchenschnitzel. Päivällinen: Clementinen San Lucar Clemenred, Tee, Zimbo Paprika Lyoner, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Metzgerfrisch Salami 1A, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Bergader Almkäse Nussig, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|