Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2016
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2016:
|
1016 kcal
|
Rasva: 37,42g | Prot: 89,20g | Hh: 83,58g.
Aamiainen: Русская Каша 7 Злаков. Päivällinen: Хек на Пару, Хек на Пару. Välipalat/Muut: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Fortex Протеиновый Батончик. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|