Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2016
|
128,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2016:
|
1663 kcal
|
Rasva: 44,63g | Prot: 100,12g | Hh: 212,62g.
Aamiainen: Schokogenuss, Purland Frisches Mett, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Lidl Schoko-Donut, Slim System Diät Drink Vanille. Lounas: Combino Bandnudeln, Putenbrust Fleisch. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|