Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2016
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2016:
|
647 kcal
|
Rasva: 21,95g | Prot: 26,17g | Hh: 100,84g.
Aamiainen: Шоколадный Круассан, Ikea Сливочный Соус, Продукт От Ильиной Пельмени Сибирские Рыбные. Välipalat/Muut: Мёд. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|