Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2016
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2016:
|
381 kcal
|
Rasva: 22,11g | Prot: 39,62g | Hh: 4,92g.
Aamiainen: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milch 1,5%, Espresso. Lounas: Lovilio Mozzarella Light, Lidl Kochschinken. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|