Päiväkirja - stefwil, 13 marras 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2016
42 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2016:
565 kcal Rasva: 33,21g | Prot: 26,45g | Hh: 61,64g.   Aamiainen: Tassimo Jacobs Latte Macchiato Vanille, Tassimo Milchkomposition. Lounas: Kiri Kiri mit Sahne, Saladinettes Salat Kunterbunt, Dulano Truthahn-Wiener, Hartgekochtes Ei, Aldi Laugenkäsezopf. Päivällinen: Tassimo Jacobs Latte Macchiato Vanille. Välipalat/Muut: K-Classic Eistee Zero Pfirsich. lisää...
1023 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - stefwil


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.