Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2016
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2016:
|
1722 kcal
|
Rasva: 46,90g | Prot: 214,51g | Hh: 108,84g.
Aamiainen: Суп из Куриных Желудков и Гороха. Lounas: Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Кальмар Отварной, Мёд, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Исток Творог 2%, Куриные Котлеты на Пару. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|