Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2016
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2016:
|
651 kcal
|
Rasva: 28,67g | Prot: 16,62g | Hh: 80,66g.
Aamiainen: Лаваш, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Азбука Вкуса Баклажаны Маринованные с Кунжутом, Макароны по Флотски. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия-tehaska
|