Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2016
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 56,79g | Prot: 27,78g | Hh: 185,56g.
Aamiainen: Sinnack Unsere Besten, Vollmilch, Honig, Marmeladen und Eingemachtes, Butter. Lounas: Schwarze Oliven, Olivenöl, Zwiebeln, Zucchini, Shan'shi Kokosmilch, Hokkaido Kürbis, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Välipalat/Muut: Storck Lachgummi. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|