Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2016
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 68,08g | Prot: 28,67g | Hh: 102,73g.
Aamiainen: Русский Изыскъ Ветчина, Сливочный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Каша. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Макфа Макароны Отварные, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|