Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2016
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
464 kcal
|
Rasva: 12,82g | Prot: 37,72g | Hh: 48,55g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Летний День Молоко 3,2%, Мюсли с Фруктами. Lounas: Макароны Отварные, Жареная Говядина (Только Постное). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|