Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2016
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 34,49g | Prot: 36,91g | Hh: 78,03g.
Aamiainen: Nestle Шоколад Kit Kat, Славянские Традиции Сметана, Чай с Молоком, От Палыча Вареники с Творогом, Бахетле Блинчики с Маслом. Lounas: Чай с Молоком, Глобус Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|