Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2016
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 23,12g | Prot: 22,43g | Hh: 93,57g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 85%, Варенье Черничное, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Царь Хлопья Овсяные Геркулес. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|