Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2016
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 34,08g | Prot: 26,00g | Hh: 77,69g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Рожки. Lounas: Жареное Филе Свинины, Жареный Картофель, Курица (Жареная в Панировке). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|