|
Дрозд
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2016:
|
3851 kcal
|
Rasva: 91,62g | Prot: 261,42g | Hh: 488,38g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры, Spomlek Сыр Hollender 17%, Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Chicorich Цикорий, Snickers Snickers с Миндалем, Красный Октябрь Какао Порошок, Snickers Minis, Нестле Кит Кат, Myprotein BCAA, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе, Дикси Рис Длиннозерный. Päivällinen: Яичный Белок, Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок, Myprotein Impact Whey Protein, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Каждый День Рикотта Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|