Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2016
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2016:
|
1391 kcal
|
Rasva: 59,33g | Prot: 95,93g | Hh: 118,10g.
Aamiainen: Помидоры, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Меридиан Крабовое Мясо, Булгур (Вареный), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Doppel Herz Омега-3. Lounas: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Бондюэль Икра из Кабачков, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Päivällinen: Лента Винегрет Классический, Сыробогатов Сыр Легкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грин Рэй Кукуруза, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Дымов Индейка Копченая, Помидоры, Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaMariya
|