Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2016
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 33,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2016:
|
1997 kcal
|
Rasva: 76,13g | Prot: 185,70g | Hh: 151,50g.
Aamiainen: Суп из Куриных Желудков и Гороха. Lounas: От Палыча Манты с Бараниной, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Верес Кабачковая Икра. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|