Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2016
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2016:
|
1248 kcal
|
Rasva: 71,63g | Prot: 64,05g | Hh: 87,08g.
Aamiainen: Eggs Benedict. Päivällinen: Breaka Chocolate, Woolworths Alfresco Salad, John West Tuna Chunks in Olive Oil. Välipalat/Muut: Tea with Milk and Sugar, Daily Juice Orange Juice - No Added Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|