Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2016
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2016:
|
1668 kcal
|
Rasva: 41,26g | Prot: 115,25g | Hh: 103,28g.
Aamiainen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Хурма, Верес Кабачковая Икра, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shushik816
|