Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2016
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2016:
|
1407 kcal
|
Rasva: 56,07g | Prot: 91,38g | Hh: 140,63g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Дикси Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Lounas: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Гречка Отварная, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Päivällinen: Вологодская Ягода Капуста Цветная Быстрозамороженная, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Välipalat/Muut: Миндаль, Яблоко Желтое, Doppel Herz Омега-3. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|