Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2016
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2016:
|
1204 kcal
|
Rasva: 44,36g | Prot: 50,52g | Hh: 152,76g.
Aamiainen: Lotus Karamellgebäck Creme, Golden Toast American Sandwich, Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Weight Watchers Junger Gouda, Hamker Extra Leichte Salatcreme, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Bernard Matthews Geflügel-Cevapcici, Fuego Tortillas Classic, Kaki, Blaubeeren. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latinoaleman1
|