Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2016
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2016:
|
394 kcal
|
Rasva: 15,18g | Prot: 23,08g | Hh: 40,60g.
Aamiainen: Kirkland Signature Frozen Strawberries, Brown Sugar, Great Value Original Instant Oatmeal, Coffee, Lucerne Salted Caramel creamer. Lounas: Prima Della Muenster Cheese, Prima Della Sliced Smoked Turkey Breast. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmkjmomma
|