Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2016
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2016:
|
356 kcal
|
Rasva: 12,40g | Prot: 12,46g | Hh: 52,36g.
Aamiainen: Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Fitness. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Инна Рыкунова
|