Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2016
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2016:
|
1141 kcal
|
Rasva: 59,89g | Prot: 34,32g | Hh: 114,15g.
Aamiainen: Sondey Liodoro. Päivällinen: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Gratin de Pâtes, Gratin de Pâtes. Välipalat/Muut: Moulin de Valdonne Sirop d'orgeat, Vico Curly Cacahuète. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|