Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2016
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2016:
|
288 kcal
|
Rasva: 11,43g | Prot: 10,00g | Hh: 35,20g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Дженс, Вареное Яйцо. Lounas: Вареники с Картошкой, Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|