|
F:20,3%/W:52,2%/M:38,2%
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2016:
|
125 kcal
|
Rasva: 1,22g | Prot: 5,53g | Hh: 28,11g.
Välipalat/Muut: Gelbe Paprika, Kirschtomaten. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|