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Meine Waage mag mich nicht mehr. Jeden Tag die 103.3 zu zeigen macht die doch mit Absicht! Ich wusste es doch... Die Waage ist eine kleine Zicke...
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103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2016:
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931 kcal
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Rasva: 30,28g | Prot: 66,13g | Hh: 92,90g.
Aamiainen: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. Lounas: Chilipulver, Schwarzer Pfeffer, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Paprikapulver, Rapsöl, Brüggen Perlgraupen, Purland Frisches Mett, Chinakohl. Päivällinen: Delba Pumpernickel, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade. Välipalat/Muut: Stardrink Cola 0% Zucker, Zitronensaft, Westcliff Earl Grey. lisää...
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3783 kcal
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Harjoitus:
Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 tuntia, Crosstrainer - 1 tunti ja 5 minuuttia, Hieronta - 30 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia, Lepo - 8 tuntia ja 35 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
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vakaa paino
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 Kommentit
Sei nicht so ungeduldig. Ich dümpel häufig für 2-4 Wochen auf einem Gewicht rum und mache dann auf einmal einen Riesensatz abwärts. Klar nervt das, aber immerhin ... es geht dann in die richtige Richtung.
21 marras 16 jäseneltä: Valar.Dohaeris
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Das kommt, weil du ihr letztens den Heiratsantrag gemacht hast. ^^
22 marras 16 jäseneltä: xVax
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Hahahaha, der ist gut xVax. Nun bleibt sie halt auch stehen. Fagmich, da hat xVax nicht unrecht. Du kochst der zu gut, also bleibt sie da stehen wo sie steht!
22 marras 16 jäseneltä: Josie27072010
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Gewichtsplateaus sind leider normal während des Abnehmens...Kopf hoch! ✌🌞
22 marras 16 jäseneltä: Viviace
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Letzte Woche wolltest Du sie noch heiraten! O.O
22 marras 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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Ja, ja sowie die Waagen wissen das man nicht mehr ohne sie kann und jeden Tag total auf sie steht, dann werden aus den liebsten Waagen kleine Biester. 😂😉
22 marras 16 jäseneltä: Fagmich
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Ist bei mir auch seit einer Woche so. Egal, ob ich wenig oder viel esse. Merkwürdig. Habe ihr jetzt die Freundschaft gekündigt und mir ne neue geholt. Mal sehen, ob sie morgen den Test besteht.:-)
22 marras 16 jäseneltä: Biggi Maya
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Hey ☺️ das ist so toll was du geschafft hast! Wow 👍
22 marras 16 jäseneltä: Ismelda
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Ich habe jetzt so knapp nen Monat auf meinem Gewicht gesessen. Dann kam der "große" Plumps nach unten. Denke das ich hier wieder festhänge. Oder meine Waage ist morgen wieder gnädig, das ich bald die 80 kg knacke, was ich nicht glaube. Stress Essen auf der Arbeit war wieder der Hit heute, viel zu tun aber zu wenig Zeit.
22 marras 16 jäseneltä: isamaus1980
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Wenn ich sehe was du schon geschafft hast, kann es auch mal etwas auf der Stelle Steven bleiben und dann kommt der neue Schub.🐋
22 marras 16 jäseneltä: Portal Wal🐳
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