Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2016
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2016:
|
333 kcal
|
Rasva: 12,98g | Prot: 17,27g | Hh: 35,28g.
Aamiainen: Real Corned Turkey, Harry Vital + Fit Brot (56g), Becel Vital, Aldi Kochschinken. Lounas: Gemüse-Frühlingsrolle. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|