Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2012
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2634 kcal
|
Rasva: 128,85g | Prot: 73,75g | Hh: 308,05g.
Aamiainen: Sweet Tea, Top Ramen Beef Flavor Oodles Of Noodles Soup. Lounas: beef ravioli in tomato and meat sauce. Päivällinen: Creamy Peanut Butter, enriched white sandwhich bread, Imitation pasteurized process cheese food, imperial butter, tomato soup. Välipalat/Muut: Enriched White Bread, Original Fruit Chews, Sliced Pepperoni. lisää...
|
|
2397 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 30 minuuttia, Pihatyöt (puutarhanhoito) - 18 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 12 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fatpanda138
|