Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2016
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2016:
|
1890 kcal
|
Rasva: 65,46g | Prot: 129,14g | Hh: 204,87g.
Aamiainen: Лимон, Сахар, Ржаной Хлеб, Говядина Запеченная, Суп из Куриных Сердец. Lounas: Яблоки Гала, Куриная Грудка Гриль, Картофельное Пюре. Päivällinen: Nutbutter Арахисовая Паста, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|